洗牙（口腔洁治）是口腔预防保健的基础项目，定期洁治有助于清除刷牙无法去除的牙结石，维持牙周健康，预防牙周炎发生发展。
为什么需要定期洗牙
刷牙能去除大部分牙菌斑，但牙颈部和牙缝等区域容易残留。菌斑长期钙化后形成牙结石，单靠刷牙无法去除，持续刺激牙龈引发炎症，进一步发展为牙周炎，破坏牙槽骨，最终导致牙齿松动脱落。
洗牙流程
1. 问诊与检查
了解全身健康史（心脏病、血液病、妊娠期等特殊情况需告知），检查牙周状况，评估牙结石分布。
2. 超声波洁治
使用超声波洁治头去除龈上牙结石和较浅龈下牙石，同时大量水流冲洗。对牙釉质无损伤。
3. 手工刮治（视情况）
牙周状况较差者，可能需要局麻下进行龈下刮治和根面平整，清除深层牙结石，称为"深度洁治"或"牙周基础治疗"。
4. 抛光与口腔卫生宣教
使用抛光膏清洁牙面色素沉着；医生根据患者具体情况指导正确的刷牙方式和牙线使用方法。
多久洗一次合适
一般人群
每半年至一年进行一次常规洁治
牙周炎患者
治疗后维护期建议每3至4个月复查一次
特殊人群（吸烟/嗜茶咖啡/戴矫治器）
结石和色素沉积更快，可适当缩短间隔至3至6个月
洗牙常见疑问解答
洗牙会伤牙吗？
不会。超声波洁治的作用对象是牙结石，不是牙齿本身，操作得当不会损伤牙釉质。
洗完牙为什么牙缝变大了？
洗牙前大量牙结石填充了牙缝，去除结石后牙龈恢复正常位置，原先被结石占据的空间显现出来，这是牙龈炎症消退的正常表现，不是洗牙的损伤。
常见问题 FAQ
洗牙会不会让牙缝越来越大？
不会。坚持定期洁治、防止结石再积累，才是维持牙龈健康的正确做法，而非因害怕"牙缝变大"而回避洗牙。
我刷牙很认真，还需要洗牙吗？
需要。即使刷牙习惯良好，牙刷也难以清洁到牙颈部和邻面的所有区域，时间长了仍会形成少量结石。定期检查有助于早期发现和处理问题。
洗牙能美白牙齿吗？
洗牙可去除茶渍、烟渍等外源性色素沉着，使牙齿表面更洁净，但不能改变牙齿本身的颜色。牙齿发黄（内源性着色）需要通过漂白或贴面等美白手段处理。
孕妇可以洗牙吗？
孕期牙龈炎发生率高，建议在孕中期（4至6个月）进行洁治，较安全。孕晚期不建议进行复杂操作，孕期就医前需告知医生妊娠情况。
汕博雅口腔 · 洗牙与预防服务
汕博雅口腔位于汕头市濠江区，提供常规超声波洁治、龈下刮治及口腔预防检查服务，每次洁治后配合刷牙指导，帮助患者建立科学的家庭口腔护理习惯。